Yoga

 

 

 

 

 

  Yoga ist mehr als eine Philosophie!

 

  Yoga ist Einklang für Körper,

  Geist und Seele.

 

    

 

 

Prasarita pada uttana asana

 

 

Wer denkt, da kann ich nicht mithalten, dem sei gesagt, aller Anfang lohnt.

Ich unterrichte achtsame Körperarbeit. Meine Yogastunden sind so konzipiert, dass für individuelle Gegebenheiten Raum bleibt.

Mein Yoga-Stil ist eine Mischung aus Hatha-Yoga (Asanas), Atemübungen, Konzentration und Meditation.

 

Neugierig?

Ich heiße Sie herzlich willkommen zum Yoga von September bis Dezember 2019

 

Wo:             Behelfsmäßig am 16.09., 23.09. und 30.09. in den

Jugendräumen der katholischen Kirchengemeinde St. Maria Neustadt-Hohenacker

Adlerstraße 1/3, 71336 Waiblingen

 

Regulär ab dem 07.10.2019 im

Gymnastikraum der Gemeindehalle Waiblingen-Neustadt

Wilhelm-Läpple-Weg 2, 71336 Waiblingen

 

Uhrzeit:      08:45 - 10:00 Uhr

 

             Termine:     16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11.,

11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12, 16.12., (13 Termine)

 

Kursgebühr: 12 x Yoga: 144 €

 

Es ist ein Termin mehr angegeben. Er ist als Ausweichtermin gedacht. Wird er nicht benötigt, wird der Ausweichtermin zur Gratisstunde.

 

      Unverbindliche erste Probestunde. Laufender Einstieg ist möglich.

      Die Kursgebühr wird entsprechend angepasst.

 

Bitte bringen Sie eine Yogamatte und bequeme Kleidung mit.

 

Sarva anga asana (garuda pada)

Sirsa asana